Danse yoga
Activité « Danse Yoga » suspendue en 2024/2025
La danse yoga à Hélixes
Le Yoga Vinyasa présente de nombreux parallèles avec la danse, et la danse contemporaine en particulier, ce qui en fait deux activités très complémentaires.
Cet atelier tend à allier les bases du yoga vinyasa et de la danse dans le but de mettre votre corps en mouvement de manière simple et ludique.
« Diplômée d’Etat en Danse contemporaine et pratiquante de Yoga VInyasa depuis de nombreuses années, j’apprécie les 2 disciplines pour leur complémentarité indéniable. Dans cet atelier je cherche à transmettre le plaisir des 2 disciplines par de nombreuses passerelles, sur la base de différentes propositions et sous différentes approches ; tout ceci dans un temps de bien-être, de prise de conscience de son corps, de son état de l’esprit au moment présent et dans le respect des attentes et capacités de chacun et chacune. »
Virginie PERRET-REISO, l’enseignante
Hélixes
